Monthly Archives: 12月 2017

もぅい～くつ
ね～るぅとぉ～

お正月ですねっ！

今年も無事一年皆様と楽しく過ごすことができました。

ありがとうございます！

今日は、午前中で営業が終わり
お昼はお隣【ついてる整骨院】スタッフと
近くにある【パルパスタ】でお疲れ様ランチ会！

↑こちらの
お店は普段でも沢山の人で賑わっていますが
今日はさらに大勢の人人人人人！

デザートまで頂いて

院長ごちそうさまでした！

年始は1月9日（火）スタートです！

みなさん来年も『愛してますセラピールーム』を
宜しくお願い致します。
　
　
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本来の自分の体をメディセルでスタイリング
筋膜とセルライト・リンパをケアすることで、
女性の自然な美しさを引き出します
お顔もメディセルで明るくツヤのあるお肌に！

【愛してます♪セラピーRoom】
住所：岡山県岡山市北区今村650-103
電話：086-250-3657

❤簡単ネット予約はこちらから 24H受付中❤
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000390340/

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日曜日に【桑田佳祐ライブツアー2017 がらくた】
京セラドームに行ってきました！

桑田さんって61歳なんですって！

若い！
元気！

大病をされとは思えないパワフルなライブで
こちらも元気にさせてもらいました！

4万人の手につけたライトがこれまた素晴らしく綺麗！

夢の世界…

時々現実逃避して頑張りまーす！

こんにちは。

倉敷市の今日もほっこり♪セラピーＲｏｏｍです(*’▽’)

先日美肌検定を受けましたが、その結果がついに送付されてきました。

（結果の送付が年末だと思っていましたが、思っていたより早めに送付されたので、

びっくりしました(;’∀’)）

 

結果は・・・無事に合格、【美肌エキスパート】になれました(*^^)v

 

 

送られた認定書を見て、合格できてよかった・・・と一安心してます(^.^)

 

勉強してきたことをお客様にご提供できますよう、さらに勉強をして、

がんばっていきたいと思いますので、これからもよろしくお願いいたしますm(__)m

こんにちは。

岡山市中区の今日もいい日だ♪セラピーＲｏｏｍです。

 

いよいよ冬本番！寒くなってきましたね((+_+))

こんな時は、お風呂が恋しくなりますね。

ゆっくりとお風呂につかると、体が温まってきますが、よりお体を温めるために、一工夫してみませんか？

おすすめは、塩日本酒風呂です(*^^)v

【塩日本酒風呂の作り方】

お風呂に塩・日本酒を入れるだけ（※アルコールが苦手な方、お肌が弱い方は塩・日本酒の量を少なめにして試してみてください）

・塩（天然塩）１００ｇぐらい

・日本酒　コップ１杯～２杯

（日本酒は醸造アルコールが含まれている物ではなく、米・米麹などと記載されているもの）

塩・日本酒には保湿・美肌効果、血行・発汗促進などの効果があります。

私も時々塩日本酒風呂をして、体を温めますが、夏に塩日本酒風呂をしたら、温まりすぎて汗がなかなか止りませんでした(^_^;)

アロマオイルを入れると、香りでよりリラックスできますよ（*^_^*）

 

塩日本酒風呂、ぜひ試してみてくださいね(^^♪

 

こんにちは。

倉敷市の今日もほっこり♪セラピーＲｏｏｍです(*^^*)

自分の知識を増やしていきたいと思い、今回美肌検定を受けてみました。

「美肌検定」とは、日本エステティック協会が主催していて、

美肌に関する正しい知識の普及を目的に始めたとのこと。

「美肌検定」を受験して合格すると、「美肌エキスパート」として認められます(^^)

（日本エステティック協会　ＨＰより参照）

 

まずは、教科書を買って勉強。

 

そして、美肌検定試験日。

試験会場は岡山市内だったので、試験会場へは余裕を持って行くことができました。

（試験会場はオルガホールでした）

 

どんな問題が出てくるのだろうか・・・？と少し緊張しましたが、

教科書で勉強したことを思い出しながら、問題を解いていきました。

無事に試験が終わって、一安心(*^^)v

 

美肌検定の勉強をしていて、お肌や化粧品の知識はあっても、教科書を見る・勉強をして、

改めて自分が理解しているところや知りたかった事が勉強できるのを実感しました(*’▽’*)

 

試験の合否は１カ月後に送付されるとのこと。

（試験日は１１月２７日だったので、結果の送付は年末あたりの予定）

試験に合格できますように・・・(-人-)

結果が送付されたら、ご報告したいと思います。

 

なお、「美肌検定」は美肌に関心がある方なら、どなたでも受験は可能とのこと。

美肌になりたい方はいかかでしょうか？美肌になるヒントがあるかもしれませんよ(*’▽’)

日に日に寒くなってきましたね…

さて本日
A様からリンゴ
N様からラフランス

いただきました！

リンゴは言わずと知れた【医者いらず】栄養満点！

さてさて
ラフランスは？

ラフランスって自分ではなかなか買わないので（笑）

調べみたところ…

効果効能
病中病後の体力回復、疲労回復、利尿作用、高血圧の予防、消化促進、コレステロール調整作用、動脈硬化の予防、整腸作用、便秘の改善、咳・のどの炎症を鎮める。

なんだか
【旬】のモノって感じ！
咳とかのどの炎症も鎮めてくれるんだっ！

これからの季節もってこいの果物ですね！

愛媛県松山市
【坊ちゃんランランランマラソン大会】に
行く途中…

吸い寄せられるように【朱】の鳥居をくぐりました！
もちろんお参り！

 

愛媛では有名なパワースポット【椿神社】
開運
商売繁昌の神様だそうです。

の中にある【勝軍神社】
【かちいくさ神社】と読みます！

勝負事の神様が祀ってあるそうです。

マラソン大会にはとても有り難い神社でございます。

ぜひ愛媛県に、行かれた時はお参りしてみてくださいね！

土曜日に愛媛県松山市まで遠征に！

【坊ちゃんランランランマラソン大会】

この日は天気も良く【最高のマラソン大会日和】

スタートライン前の方！

ろくすっぽ練習、アップもせず
調子にのってスピードを上げて走ったら…

10キロすぎから足裏に異変が…
そして次々に痛みが…
かばった足まで…

でも歩きたくない…

なんとか走り終えましたが

改めて

練習
準備運動

の大事さを体感してしまった…

痛いと本当に走れない…（涙）

【初心忘るべからず】
でした。

結果はハーフ部門

2:11:57

239人気中 47位でした！

おかやまマラソン参加Tシャツの方も何人かいらっしゃって
なんだか嬉しい気分！

もちろんこの後温泉も行きましたょ！

あとここも↓

おかやまマラソンからもう３週間もたったなんて…

ただ今【おかやまマラソンロス】の私です…（涙）

今日はいつもご夫婦で楽しく過ごされてるK様ご来店。

初のおかやまマラソン ご夫婦で仲良くファンランに出場。

マラソン前もしっかり【メディセルケア】

お揃いのウェアに身を纏い
ラブラブ度が伝わって来ますよね！
（本当に仲良しで羨ましい！）

そして練習では2キロ走ったらもう疲れていたのに…
本番は全くそんな事が感じられないお写真！
楽しそう！

K様は『一緒に走ってくれる人がいるって
大事だよねぇ～』と。

ほんと
愛を感じるお言葉！

そして、この勢いで
【吉備路マラソン】もエントリー

2月に向けてまた練習！身体のケア！していきましょう！

そして今日もK様と【陸王】熱く語りました（笑）
見てる観点が…
茂木ちゃんの美脚でしたけど…（笑）